Mentre i meccanici si occupano delle biciclette e il cuoco della squadra si occupa del cibo, le scelte dell’abbigliamento sono molto personali per ogni corridore. Giacomo Nizzolo risponde alla domanda più ricorrente sul pullman prima di ogni gara: cosa indossare?
“La stagione delle classiche significa che preparo sempre la valigia più grande”, sorride dopo la Dwars door Vlaanderen, una delle tante corse che si svolgono in Belgio a marzo e aprile.
“Quando mi trovo davanti all’armadio, prendo quasi tutto quello che ho. In questa stagione, le condizioni possono essere imprevedibili: al mattino fa molto freddo, ma durante il giorno può anche esserci caldo, pioggia, o addirittura neve. E poi ci sono le gare, che possono diventare ‘calde’ in senso figurato. Con me porto sia abbigliamento da gara che abiti per le ricognizioni che facciamo prima di ogni competizione. Alla fine, la valigia finisce per essere piuttosto pesante, quasi come quella che mi porterei per tre settimane di un Grand Tour.”
Giacomo Nizzolo è uno dei corridori del Q36.5 Pro Cycling Team che partecipa alla maggior parte delle classiche del pavé, che comprendono corse iconiche come E3 Harelbeke, Gent-Wevelgem, Giro delle Fiandre e Parigi-Roubaix. Ciò significa che è partito da casa il 27 marzo e torna il 16 aprile. In queste tre settimane deve essere preparato a tutti gli scenari.
“È un periodo piuttosto lungo lontano da casa, quindi ci alleniamo molto anche tra una gara e l’altra”, spiega Giacomo. “Ci si veste in modo diverso per l’allenamento, perché non c’è la stessa intensità delle gare. Bisogna anche pensare meno all’aerodinamica e più al calore e alla protezione. Indosso sempre la calzamaglia lunga [Gregarius Hybrid bib tights]. La Q36.5 ha il miglior fondello che abbia mai avuto in tutti i modelli. Lo è anche in questo. Poi indosso la maglia a maniche lunghe [Gregarius Pro Long Sleeve Jersey] con sotto l’intimo tecnico più caldo [Base Layer 3]. A volte anche un gilet [Air Shell Vest o Gregarius Hybrid Vest], o una giacca antipioggia [Rain Shell Jacket] quando è umido”.
Le gare sono una situazione diversa. La domanda posta sul pullman della squadra prima di ogni gara non ha la stessa risposta per ogni corridore. Dipende dal ruolo che si ricopre in gara.
“Il tempo è importante per decidere cosa indossare in una gara come il Giro delle Fiandre. È la prima cosa che si controlla. Cerco sempre di essere flessibile e di indossare cose che posso togliere facilmente, come il gilet e i manicotti”, spiega.
“Se il tuo compito è andare in fuga, è diverso perché devi essere pronto a partire subito. Nel mio caso, significa solo la speedsuit e di solito il base layer leggero [Base Layer 0]. Non hai tempo per toglierti nulla. Lo stesso vale quando ci aspettiamo che la corsa esploda fin dai primi chilometri, cosa che succede sempre più spesso ultimamente. Ovviamente è sempre un po’ un’incognita, ma penso che meno sia sempre meglio. Quando la corsa esplode, ti scaldi in fretta comunque.”
Q36.5 è un marchio che ha aperto la strada alla ricerca sulla termoregolazione, per mantenere il corpo a una temperatura interna ottimale di 36.5 gradi. Tutti i corridori della squadra sono dotati di sensori CORE per misurare questa metrica e l’intimo tecnico è un elemento essenziale per la corretta regolazione della temperatura corporea. Giacomo li indossa spesso in gara e sempre in allenamento.
“Spesso indosso l’intimo tecnico più leggero [Base Layer 0] nelle gare. Aiuta a controllare la temperatura perché fa sì che ci si asciughi il più velocemente possibile quando si suda. Questo strato è leggerissimo, quindi è la scelta migliore nelle gare in cui il peso e l’aerodinamica giocano un ruolo importante. Per gli allenamenti uso un intimo più caldo [Base Layer 3] quando le temperature sono basse .”
Giacomo ha molti anni di esperienza perché è diventato professionista nel 2011. Ha vinto campionati italiani, una tappa del Giro d’Italia, campionati europei e tra l’altro la classica francese del fuoristrada Tro Bro Léon. Ha corso in condizioni invernali, sotto la pioggia battente e in giornate estive molto calde. Con 15 anni di esperienza, i corridori più giovani si rivolgono spesso a lui per un consiglio.
“Quest’anno il Giro delle Fiandre è iniziato la mattina presto, quindi faceva ancora piuttosto freddo. Il mio consiglio ai giovani è di portare sempre con sé un gilet, perché sono leggerissimi ma funzionano molto bene. Inoltre, iniziate con i manicotti, a meno che non siate l’uomo della fuga”, aggiunge con un sorriso. “Non indossate mai una maglia in più quando andate in fuga. Siate pronti e aero. Nella fuga ci si scalda in un attimo. Domenica non ero nemmeno in fuga, ma mi sono tolto il gilet e i manicotti prima ancora di arrivare sul primo ciottolato”.
In tutti questi anni Giacomo ha commesso anche degli errori di abbigliamento. “A volte ho indossato troppi vestiti in passato, essendo troppo conservatore. Poi si suda molto e si perde tempo a toglierli. Non credo di essermi vestito troppo poco spesso, perché di solito ho freddo solo alla partenza. In gara ci si riscalda in fretta.
Ho sempre dei guanti da pioggia in più, quelli in neoprene [Cats and Dogs PROTOTYPE gloves], nella mia sacca antipioggia perché tendo ad avere le mani fredde, ma per il resto mi affido ai pantaloncini Dottore o al nostro kit da gara, a un buon intimo tecnico, a un gilet e ai manicotti [Woolf Arm Warmers], oltre a due giacche da pioggia nella sacca in auto. Con questa combinazione si può fare la maggior parte delle gare e sentirsi molto a proprio agio”.
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